一、華圖遴選背景材料

杭州蕭山瓜瀝第一初級中學(xué)有個(gè)叫沈慧娟的體育老師，前期她成了網(wǎng)紅。原因是懷孕5個(gè)月的她，挺著肚子，先是在蕭山瓜瀝鎮(zhèn)舉行的全民運(yùn)動(dòng)會(huì)上跑了個(gè)800米，后來又參加了杭州馬拉松，盡管是和老公兒子一起參加的1.2公里家庭跑，但是穿著運(yùn)動(dòng)背心，挺著肚子的她毫不意外地讓人們把她直接刷成網(wǎng)紅。

二、華圖遴選考題

一位中學(xué)體育女教師在懷孕五個(gè)月的情況下仍然多次參加馬拉松，每次跑步大約1000米，這也讓她很快成了網(wǎng)紅。有人夸贊她熱愛運(yùn)動(dòng);也有人批評她作秀。對此，你怎么看?

三、華圖遴選參考解析

女性體育教師跑馬拉松本身就表明她熱愛運(yùn)動(dòng)，應(yīng)受到尊重，但多數(shù)人在懷孕期間不應(yīng)盲目跟風(fēng)，或關(guān)注自身的健康與安全，選擇更安全的鍛煉方式。

教師的練習(xí)足以證明她對馬拉松和運(yùn)動(dòng)的熱愛。這就是她對于普通人的身體素質(zhì)以及跑馬拉松的基礎(chǔ)。假如女教師對自己的體形很有信心，我認(rèn)為應(yīng)該尊重她的選擇。但是不是每個(gè)人都應(yīng)該積極模仿這種行為，畢竟個(gè)人差異還是很大的。許多人對跑馬拉松的能力是否合適才有很大的認(rèn)知偏差。如今許多人把健身當(dāng)作時(shí)尚，爭著去跑馬拉松，有的只是拍照、拍照。無怪乎有人認(rèn)為女教師在表演。

在健身的主題上，我們應(yīng)該多考慮一下。要擁有一個(gè)健康的身體，要靠合理的飲食和科學(xué)的鍛煉。有的患者不顧自身情況，走或跑，最后造成關(guān)節(jié)損傷。如果沒有鍛煉，就不要模仿這類行為，沖動(dòng)地咬牙跑馬拉松，最終會(huì)危及你的健康甚至生命。運(yùn)動(dòng)需要自己選擇運(yùn)動(dòng)方式，如有需要可咨詢運(yùn)動(dòng)專家。懷孕的婦女適當(dāng)?shù)膮⑴c游泳或瑜伽對身體是有益的。

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