在甘肅省直遴選面試時，有一個環(huán)節(jié)讓每個人都無比緊張，那就是演講。考生害怕演講，有很多原因。第一，生疏感強，因為平時學習、工作時很少接觸，本來就有一種陌生感;第二，期望值高，即使做了充分的準備，大部分人對自己做的演講題目也不滿意;第三，壓力大，在考場這么緊張、這么緊張的情況下，本來就不充實的內容能表現得更加捉襟見肘。那么如何答好這一類題型呢?

首先降低預期，從而消除緊張情緒。每個人都應該明白，演講本身并不容易，有心理學家做過調查，在人們最害怕的事情中，排在第一位的就是公開演講。演說帶來的心理壓力可見，然后我們也要明白，這種恐懼是每個考生都會面對的。值得一提的是，面試考場上的演講與我們在媒體平臺上看到的類似“超級演講者”這樣的節(jié)目所呈現出來的演講方式有很大的不同，我們的演講屬于即興演講，沒有足夠的準備時間，所以我們也不能以綜藝效果自問，自欺欺人。因此回答面試演講題目的第一步，就是放松自己，降低期望。別給自己太多心理壓力，完成比完美更重要。

第二，擴大內容，塑造答題風格。演講的核心是內容，講稿內容是否充分、有高度，也是考核的一個核心因素，很多考生為講稿內容而煩惱，特別是主題較大、語調較高的題目，往往不會講章。

第三，增強氣勢，培養(yǎng)演說氣場。就氣勢而言，大多數人認為演講應該是慷慨的。實際上，演講可以呈現的表達形式有很多，比如娓娓道來，故事羅列，詞句停頓加強等，都可以成為很好的演講表現形式，每個人都可以根據自己的表達方式進行選擇。選擇好具體的表達形式后，要注意練習技巧，如慷慨激昂式要注意感情的逐步發(fā)展，娓娓道來式要注意情感氛圍的營造，故事羅列式要注意故事內容的設疑，詞句停頓加強勢式要注意停頓的次數不易過多，時間不宜過長。

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