快是一種質(zhì)量，慢是一種智慧。閑適而慢意的生活，才是人們真正的人生追求，才能締造真正的美好未來。然而，當(dāng)前很多人在忙碌中忘卻了生活本來的意義，為了完成工作任務(wù)而沒日沒夜的加班，為了滿足節(jié)約時間休閑而造成停不下來的熬夜，這些都成為了人們幸福路上的重大阻礙。究其原因，在于人們對生活質(zhì)量的更高追求，更在于生活負(fù)擔(dān)的不斷加碼。因此，唯有追求閑適，打造休閑生活，才是人民的美好期盼，才能跟緊休閑的時代步伐。

打造的活力，身心的愉悅，是城市建設(shè)的成功之處。杭州市運用“體育+”思維，瞄準(zhǔn)“體育+”旅游這一突破口，著力擴展城市體育外延，打造休閑城市，讓城市成為運動之城，成為青春之城。綜上所述，只有把城市的塑造和民眾的健康結(jié)合起來，用全民健身來實現(xiàn)休閑放松，注重休閑品質(zhì)，釋放身心壓力，融入美好生活，才能營造良好氛圍，體會運動休閑之樂。

痛苦來自忙碌，幸福源于閑暇。我們只有不斷為追求閑暇的生活而奔波，為追求幸福生活而忙碌，才能真正滿足精神需求，實現(xiàn)快意人生。唯有做好規(guī)劃定位，強化休閑教育，注重休閑品質(zhì)，方能達(dá)到理想人生，實現(xiàn)社會發(fā)展，促進(jìn)人類文明。

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