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怎樣應對考場四種突發(fā)狀況_遴選備考經(jīng)驗

發(fā)布時間:2023-07-08 22:13:00 作者:華圖遴選網(wǎng)

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在備考遴選的階段,每一位小伙伴都需要掌握應對考場常見突發(fā)狀況的措施,下面華圖教育就為大家?guī)硐嚓P的做法,俗話說,不怕一萬,就怕萬一。大家可以對此進行參考學習,以避免出現(xiàn)手足無措的狀態(tài)。

1.睡眠不足,當天犯困

考前一天睡眠不足,考試時可能會犯困的考生,可準備一些咖啡、紅牛之類的飲料帶到考場,犯困時可以喝點提神。

2. 暈車

暈車的考生,可把早餐一分為二。適當提早起床,先在家吃“上半頓”,出門時帶上點心、果汁,到了考場附近,再吃“下半頓”。這樣可以減緩坐車時胃部不適癥狀。暈車嚴重的考生還可以吃暈車藥、在肚臍和耳后貼上姜片。

3.考場上頭暈

考生可適當攜帶一些常用藥品如保濟丸、藿香正氣水、人丹、風油精等,以備不時之需。考場上頭暈或犯困時,抹點風油精在太陽穴上一定程度上緩解不適癥狀。

4.考試時過度緊張

對考場上出現(xiàn)過度緊張的情況,考生可通過多次深呼吸讓自己逐漸放松下來。

通過心理暗示也可以抑制緊張情緒。暗示語要具體、簡短和肯定。如“我早就準備好了,就等這一天”、“我今天精神很好,頭腦清醒,思維敏捷,一定會考出好成績”、“面對這些問題不需要緊張”。

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